Cuidados

Skincare: o que você precisa saber para montar a sua rotina

Mulher de olhos fechados e mãos nos ombros com gostas de produtos de skincare embaixo do olho

A skincare nunca esteve tão em alta! Com a evolução da tecnologia e o surgimento constante de novos produtos, cuidar da pele deixou de ser apenas um hábito de beleza e se tornou um verdadeiro ritual de autocuidado.

As redes sociais, os influenciadores digitais e a busca por uma aparência mais saudável e radiante impulsionaram o interesse das pessoas por rotinas de skincare personalizadas. Mas, com tantas informações disponíveis, pode ser difícil saber por onde começar.

A gente te ajuda! Neste texto, você vai aprender a identificar quais produtos são essenciais para cada etapa da rotina, e como escolher os cosméticos mais adequados para você. 

Ao final, você terá todas as informações necessárias para criar uma rotina de skincare completa e eficaz, que vai te acompanhar por muitos anos. Vamos nessa?

Entendendo o conceito de skincare 

Skincare, em tradução livre, significa cuidados com a pele. Mas o que isso significa na prática? É o conjunto de práticas e produtos utilizados para manter a saúde e a beleza da pele. Essa rotina pode variar de pessoa para pessoa, mas geralmente inclui limpeza, tonificação, hidratação, tratamento e proteção solar.

Afinal, assim como qualquer outra parte do corpo, a pele precisa de cuidados especiais para se manter saudável. Ela é o maior órgão do nosso corpo e serve para nos proteger, manter nossa temperatura, permitir que a gente sinta texturas e tudo que o mundo tem para oferecer… e outras diversas funções. 

Então, nada mais justo do que manter ela saudável e dar a atenção que merece, não é? E isso não se limita apenas ao rosto. Acredite: desde o couro cabeludo até os dedos dos pés, toda a pele do corpo precisa de proteção! 

Benefícios de uma rotina de skincare

Cuidar da pele é como regar uma plantinha: com os cuidados certos, ela fica cada vez mais bonita. Então, depois do que falamos ali em cima, fica fácil entender que uma rotina de skincare bem elaborada traz diversos benefícios para a sua pele e te deixa com aquela sensação de bem-estar que a gente ama.

Prevenção do envelhecimento precoce

O sol, a poluição e outros fatores externos aceleram o processo de envelhecimento da pele. Uma rotina de skincare com produtos ricos em antioxidantes e protetor solar ajuda a combater os radicais livres, prevenir o aparecimento de rugas e linhas de expressão, e manter a pele com um aspecto mais jovem e saudável.

Combate à acne

A acne é um problema que afeta muitas pessoas, e a rotina de skincare pode ser uma grande aliada no seu tratamento. Produtos específicos para pele oleosa e com tendência à acne ajudam a controlar a produção de sebo, a remover as impurezas dos poros e a prevenir o surgimento de novas espinhas.

Hidratação e nutrição da pele

A pele precisa estar sempre hidratada e nutrida para se manter saudável. Os hidratantes e séruns ajudam a reter a umidade na pele, deixando-a macia, suave e com um aspecto mais radiante.

Melhora da textura da pele

Com o passar do tempo, a textura da pele pode se tornar irregular, com o aparecimento de manchas, poros dilatados e outras imperfeições. Logo, o skincare ajuda a melhorar a textura da pele, deixando-a mais uniforme e com um aspecto mais jovem.

Aumento da autoestima

Cuidar da pele é um ato de amor-próprio que contribui para a nossa autoestima e bem-estar. Ao se sentir mais bonita e confiante, você se torna mais feliz e realizada.

Proteção contra agressões externas

A pele está constantemente exposta a agressões externas, como poluição, vento, frio e calor. Os produtos certos formam uma barreira protetora ajuda a prevenir danos e irritações na pele.

Tratamento de condições específicas da pele

Além dos benefícios gerais, a rotina de skincare pode ser adaptada para tratar condições específicas da pele, como eczema, rosácea e melasma.

Mulher sorridente de toalha aplicando produtos de skincare

Passos essenciais da rotina de skincare

Vamos ao que interessa? Agora que você já sabe os benefícios de uma rotina de skincare, vamos te ajudar a montar a sua! 

Mas antes de começar, é importante entender quais são os passos básicos e a ordem correta para aplicar os produtos:

1. Limpeza

A limpeza é o primeiro passo e o mais importante da sua rotina. Ela remove as impurezas, oleosidade, maquiagem e células mortas que se acumulam na pele ao longo do dia. 

Por isso, lave o rosto duas vezes ao dia: pela manhã para remover a oleosidade da noite e à noite para remover a maquiagem e as impurezas do dia. Ah! E escolha um sabonete facial adequado ao seu tipo de pele:

  • Peles secas: opte por sabonetes cremosos e hidratantes.
  • Peles oleosas: prefira sabonetes em gel ou mousse com ação adstringente.
  • Peles mistas: combine sabonetes que limpem a zona T (testa, nariz e queixo) e hidrate as outras áreas.
  • Peles sensíveis: escolha sabonetes suaves e hipoalergênicos.

2. Tonificação

O tônico é um produto líquido que ajuda a remover os últimos resíduos de maquiagem e impurezas, além de fechar os poros e equilibrar o pH da pele. Ele prepara a pele para receber os próximos produtos da sua rotina.

Os benefícios do tônico:

  • Refresca a pele: proporciona uma sensação de limpeza e frescor.
  • Minimiza os poros: ajuda a reduzir o aspecto dos poros dilatados.
  • Equilibra o pH: mantém a pele com o pH ideal.
  • Prepara a pele para os próximos produtos: potencializa a ação dos outros produtos da sua rotina.

3. Hidratação

A hidratação é fundamental para manter a pele macia, suave e protegida. O hidratante repõe a água perdida pela pele ao longo do dia, evitando o ressecamento e a formação de linhas de expressão. Escolha um hidratante adequado ao seu tipo de pele:

  • Peles secas: opte por hidratantes ricos e emolientes.
  • Peles oleosas: prefira hidratantes oil-free e de textura leve.
  • Peles mistas: use hidratantes com diferentes texturas para cada área do rosto.
  • Peles sensíveis: escolha hidratantes hipoalergênicos e livres de fragrância.

4. Tratamento

Os tratamentos são produtos específicos para questões como acne, manchas, rugas e outros. Eles podem ser séruns, cremes ou outros tipos de produtos. Exemplos de tratamentos:

  • Séruns: concentrados de ativos que tratam problemas específicos, como manchas, rugas e acne. Na Catherine Bloom você encontra o Super Sérum Niacinamida, ideal para a revitalização da pele, e o Sérum Facial Restaurador Absoluto, perfeito para hidratar e preservar a elasticidade do rosto.
  • Cremes: produtos mais densos, ideais para hidratar e tratar a pele profundamente.
  • Máscaras: produtos que oferecem um tratamento intensivo para a pele, como máscaras de argila para remover impurezas ou máscaras hidratantes para revitalizar a pele.

⚠️ Atenção: consulte um dermatologista para identificar o tratamento mais adequado para você.

5. Proteção solar

O protetor solar é um dos itens mais importantes da sua rotina de skincare. Ele protege a pele dos raios UVA e UVB, prevenindo o envelhecimento precoce, o câncer de pele e outras doenças. 

Por isso, o protetor solar deve ser aplicado diariamente, mesmo em dias nublados. Escolha um protetor solar com FPS 30 ou superior e com ampla proteção UVA e UVB.

Produtos adicionais para uma rotina completa

Além dos passos básicos da rotina de skincare, existem outros produtos que podem ser incluídos para potencializar os resultados e tratar necessidades específicas da sua pele. Vamos conhecer alguns deles:

Esfoliantes

Os esfoliantes ajudam a remover as células mortas da pele, deixando-a mais suave, luminosa e com uma textura mais uniforme. Eles podem ser físicos (com grânulos) ou químicos (com ácidos).

  • Esfoliantes físicos: removem as células mortas por meio de uma ação mecânica. São ideais para peles normais a oleosas.
  • Esfoliantes químicos: utilizam ácidos para dissolver as células mortas. São mais suaves e indicados para todos os tipos de pele, inclusive as sensíveis.

⚠️Frequência de uso: 1 a 2 vezes por semana, dependendo do seu tipo de pele e do produto escolhido.

Máscaras faciais

As máscaras faciais oferecem um tratamento intensivo para a pele, proporcionando hidratação profunda, purificação, nutrição e outros benefícios. Existem máscaras para todos os tipos de pele e necessidades.

  • Máscaras de argila: absorve o excesso de oleosidade e purifica os poros. Ideais para peles oleosas e com acne.
  • Máscaras hidratantes: repõem a água perdida pela pele, deixando-a macia e suave. Ideais para peles secas e sensíveis.
  • Máscaras de tecido: são umedecidas com ativos concentrados e proporcionam um tratamento rápido e eficaz.

⚠️Frequência de uso: 1 a 2 vezes por semana, dependendo do tipo de máscara e da necessidade da sua pele.

Séruns

Os séruns são produtos altamente concentrados em ativos que tratam problemas específicos da pele, como manchas, rugas, flacidez e acne. Eles são aplicados antes do hidratante e potencializam os resultados dos outros produtos da sua rotina.

Tipos de séruns:

  • Séruns antioxidantes: combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce.
  • Séruns clareadores: ajudam a reduzir manchas e uniformizar o tom da pele.
  • Séruns anti-idade: estimulam a produção de colágeno e elastina, reduzindo rugas e linhas de expressão.
  • Séruns hidratantes: proporcionam hidratação intensa e revitalizam a pele.

⚠️Frequência de uso: 1 a 2 vezes por dia, conforme indicado na embalagem do produto.

Outros produtos

  • Óleo facial: nutre a pele em profundidade e cria uma barreira protetora. Ideal para peles secas e maduras.
  • Creme para os olhos: trata a área delicada dos olhos, reduzindo olheiras, bolsas e linhas de expressão.
  • Protetor labial: protege os lábios dos raios solares e evita o ressecamento.

⚠️Lembre-se: a inclusão desses produtos na sua rotina de skincare deve ser feita de forma gradual e com orientação de um profissional.

Rotinas de skincare para diferentes tipos de pele

Apesar dos passos de skincare não mudarem, cada pele é única e possui necessidades específicas. Por isso, é importante adaptar a rotina de skincare ao seu tipo de pele para obter melhores resultados. 

Conheça as principais características de cada tipo de pele e as recomendações de produtos:

Pele oleosa

Características: brilho excessivo, poros dilatados, tendência à acne e cravos.

Rotina:

  • Limpeza: utilize sabonetes em gel ou mousse com ação adstringente e sebo-reguladora.
  • Tonificação: opte por tônicos adstringentes e com ácido salicílico para controlar a oleosidade.
  • Hidratação: escolha hidratantes de textura leve.
  • Tratamento: utilize produtos com ativos para tratar a acne.
  • Máscaras: utilize máscaras de argila para absorver o excesso de oleosidade e purificar os poros.

Pele seca

Características: sensação de repuxamento, descamação, aspereza e linhas finas.

Rotina:

  • Limpeza: utilize sabonetes cremosos e hidratantes, evitando aqueles com álcool.
  • Tonificação: opte por tônicos hidratantes e sem álcool.
  • Hidratação: utilize hidratantes ricos em ceramidas, ácido hialurônico e óleos vegetais.
  • Tratamento: utilize produtos com ácido hialurônico para aumentar a hidratação e com retinol para estimular a renovação celular.
  • Máscaras: utilize máscaras hidratantes e nutritivas para restaurar a barreira cutânea.

Pele mista

Características: zona T oleosa (testa, nariz e queixo) e bochechas secas.

Rotina:

  • Limpeza: utilize um sabonete específico para pele mista ou dois sabonetes diferentes: um para a zona T e outro para as bochechas.
  • Tonificação: utilize um tônico adstringente para a zona T e um tônico hidratante para as bochechas.
  • Hidratação: utilize um hidratante leve para a zona T e um hidratante mais rico para as bochechas.
  • Tratamento: utilize produtos específicos para cada área do rosto.

Pele sensível

Características: vermelhidão, coceira, ardor e reações alérgicas.

Rotina:

  • Limpeza: utilize sabonetes suaves, hipoalergênicos e sem fragrância.
  • Tonificação: opte por tônicos calmantes e sem álcool.
  • Hidratação: utilize hidratantes hipoalergênicos e livres de fragrância.
  • Tratamento: consulte um dermatologista para identificar o tratamento mais adequado.

Não se esqueça:

  • Adapte a rotina às estações do ano: no inverno, a pele tende a ficar mais seca, enquanto no verão, a oleosidade pode aumentar.
  • Faça testes: antes de utilizar um novo produto, faça um teste em uma pequena área do rosto para verificar se causa alguma reação alérgica.
  • Consulte um dermatologista: ele poderá te ajudar a identificar o seu tipo de pele e indicar os produtos mais adequados para você.

Tendências em skincare 

A cada ano, o mundo da beleza nos surpreende com novas tecnologias e ingredientes para cuidar da pele. E este ano não está sendo diferente!

Quer saber quais são as tendências de skincare que estão bombando? Separamos as principais tendências para você ficar por dentro de tudo o que há de mais inovador para deixar sua pele incrível.

Skincare coreana

A skincare coreana conquistou o mundo com seus produtos inovadores e rituais de beleza minuciosos. A filosofia por trás dessa tendência é cuidar da pele de forma holística, com produtos multifuncionais e passos específicos para cada tipo de pele.

Produtos multifuncionais

A praticidade é a palavra-chave quando falamos de produtos multifuncionais. Esses produtos combinam diversas funções em um só, simplificando sua rotina de cuidados e otimizando o tempo.

Alguns benefícios dos produtos multifuncionais são a economia de tempo, menos produtos na bolsa e ingredientes mais concentrados na formulação.

BB Creams e CC Creams, óleos faciais e toners com ácido hialurônico são exemplos de produtos multifuncionais.

Técnicas Inovadoras

A tecnologia está transformando a forma como cuidamos da nossa pele. Novas técnicas e tratamentos estão surgindo a todo momento, prometendo resultados cada vez mais eficazes e personalizados.

Algumas das técnicas inovadoras mais populares são o microagulhamento, que estimula a produção de colágeno e elastina, reduzindo rugas e linhas de expressão; a luz pulsada intensa (IPL), que trata manchas, vasinhos e pelos indesejados; e a radiofrequência, que estimula a produção de colágeno e melhora a flacidez da pele.

Ingredientes naturais e sustentáveis

A preocupação com o meio ambiente e a saúde da pele está cada vez maior. Os ingredientes naturais e orgânicos são a escolha de quem busca uma beleza mais consciente e sustentável.

Uma pele radiante e saudável começa aqui! ✨

Ao longo do texto, entendemos o que é skincare, o passo a passo para ter uma rotina completa e eficaz, além de quais os melhores produtos para os diferentes tipos de pele.

Ou seja, a rotina de skincare é um investimento em sua autoestima e bem-estar. Ao cuidar da sua pele, você se sente mais bonita e confiante.

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Categorias: Cuidados , Rotina de beleza